Jerna Bruggink, oprichter van Vital Care.
Een betere voedingsbalans met voldoende beweging !
Laat je verrassen en begrijp waarom eiwit (welke?!) en dagelijks alle makro- en mikro-voedingsstoffen binnen krijgen zo belangrijk is. De presentatie “Wat is er aan de hand met onze voeding” legt dit uit!
Meer dan 20 jaar ervaring en professionele begeleiding (telefonisch / app / mail / online)
Hoe is het begonnen ?
In januari 2000 maakte ik kennis met voedingsproducten en een enthousiaste coach die me goed begeleidde en adviseerde. Ik veranderde mijn eet- en beweegpatroon en slankte in enkele maanden 10 kg. af, en niet te vergeten van maat 44 naar maat 38 (figuurcorrigerend). Bovendien voelde ik me veel fitter. “Dat willen meer mensen” dacht ik en zo is het begonnen…
Vital Care : gezonde voeding EN beweging…
Beweging is ook belangrijk : mensen bewegen vaak te weinig. Toch bepaalt wat we eten 70% van ons welzijn want 70% van alle gezondheidsklachten blijkt voedingsgerelateerd. Daar is dus veel te winnen!
SPECIALE ACTIES OM METEEN AAN DE SLAG TE GAAN:
MELD JE AAN om via Zoom of maak een afspraak voor de presentatie: “Wat is er aan de hand met ons voedsel? En oplossingen!”
MELD JE AAN voor een PROEFLES NORDIC WALKING. Speciale actie prijs € 10,- per persoon.
AANMELDEN kan via mail : jbvitalcare@hotmail.com of bel: 06 – 55 166 420
CONTACTGEGEVENS: Vital Care, Leliestraat 18, 7255 XN Hengelo Gld.
Facebook pagina : Vital Care en Jerna Bruggink
Tel. 06 – 55 166 420 E : jbvitalcare@hotmail.com
VITAL CARE 