Voeding

Cursussen Voeding :

Basis modules en speciale modules.

Persoonlijke voedingsanalyse met coaching.

Lichaamsanalyse.

 

Wat zijn mogelijke oorzaken van overgewicht ?

 

TE VEEL ETEN  

TE WEINIG ETEN

OP VERKEERDE TIJDSTIPPEN ETEN 

MAALTIJDEN OVERSLAAN (bijv. ontbijt !) 

TE WEINIG BEWEGEN 

MEDICATIE KAN EEN NEGATIEVE INVLOED HEBBEN OP DE STOFWISSELING 

VERKEERD VOEDINGSPATROON (bijv. te weinig eiwit) 

GEEN KENNIS/INZICHT OVER VOEDINGSPRODUCTEN (er zijn veel producten die ervoor zorgen dat we – ongemerkt – steeds meer overgewicht krijgen) 

Daarvoor zijn de cursussen “Voeding”  die je inzicht en kennis geven zodat je leert hoe je zelf op een simpele manier grip krijgt op een blijvend, gezond gewicht !

 

Er is een groot verschil tussen voedsel en voeding :

Voedsel = alles wat je eet en drinkt.

Voeding = alles wat je nodig hebt !

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Advertenties